高利贷还不上了，该如何是好

高利贷还不上，可只还本金及合法利息。依据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，超出法定利率的利息无需偿还。不及时处理可能导致法律纠纷和信用受损。
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高利贷还不上，应这样处理：1.收集证据，证明贷款利率超高，违反国家规定。2.尝试与出借人协商，只还本金及合法利息，或延期还款。3.若协商无果，咨询律师，准备材料，向法院提起诉讼，请求按法律规定处理债务。
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处理高利贷问题，常见方式有协商、诉讼等。若利率超高，可先与出借人协商降低利息；协商不成，可通过法律途径维护权益，选择诉讼或仲裁。